Да познаваш себе си означава ТИ да движиш Живота си, а не някой друг.
ТИ да вземаш решенията в Живота си, а не да изпълняваш нечии желания.
ТИ да си наясно какво искаш , а не някой друг да ти казва, кое е добро за теб.
Този Живот е твой и разбира се, изборът е твой как да го изживееш. Но когато имаш опцията да го живееш, както ТИ ИСКАШ, защо да не го направиш.?
Да, никой не е казал, че е лесно…но, повярвай, че резултатите, които ще преживееш лично, ще ти харесат.
Как още можеш да опознаеш себе си?
Забави темпото
Лични граници!
Избери изречение и го повтаряй няколко пъти на ден
- Всичко в Живота ми се случва с лекота!
- Всеки ден, във всяко едно отношение, положението става все по-добро и по-добро.
- Всеки ден срещам позитивни, усмихнати и добронамерени хора.
Благодарност
Дай си сметка и НАПИШИ :
– Какво с теб може – напр. уважение, грижа, обич, възпитание….“Аз съм прекрасна“,
„Аз съм уверена“/ Това мислиш за себе си/ – „ Ти си прекрасна“ „Възхищавам те се“ /Това получаваш отвън/
– Какво с теб не може – напр. грубост, простащина, неуважение, арогантност….“Много съм тъпа“ „Само тъпотии правя“, „ Много съм зле“/Това мислиш за себе си/ – „Ти за нищо не ставаш“, „Много си зле“ „Ужасна си“ /това получаваш отвън/
Така, когато си изяснила със себе си това, то се превръща в твоя филтър кой какво отношение проявява към теб.
Има хора, които те обичат. И такива, които ТИ обичаш.
Имаш възможността да четеш, чуваш, виждаш, вкусваш, мислиш, чувстваш, докосваш…………… Всичко това е повод за БЛАГОДАРНОСТ!
Повечето хора приемат всичко това за даденост, докато то не започва да се изплъзва. Но позволявай това да се случи и с теб. Ако имаш нужда от подкрепа, искам да знаеш, че съм тук за ТЕБ!
С обич, Елена💜